Интервью с призером чемпионатов России по конькобежному спорту Еленой Сохряковой

Елена Сохрякова является многократным призером чемпионатов России по конькобежному спорту. С 2010 года она представляет нашу страну на международных соревнованиях. В прошлом сезоне на чемпионате мира в Солт-Лейк-Сити Елена не только попала в десятку лучших, но и обновила свой личный рекорд на дистанции 5 000 метров.

Спортсменка утверждает, что с каждым годом конкуренция на крупных международных турнирах становится все сильнее. На прошедшем чемпионате России по конькобежному спорту Елена завоевала две серебряные медали. Сейчас она набирает форму и в скором времени планирует принять участие в ряде турниров.

— Елена, на днях вы завоевали две серебряные медали на чемпионате России. Насколько этот успех прибавил вам уверенности? 

— Не могу сказать, что он прибавил уверенности. Я рисковала не выступить на чемпионате России, так как с 6 по 14 октября у меня была травма колена. Почти 10 дней тренировочного процесса пришлось пропустить.

— 3 000 и 5 000 метров — это ваши коронные дистанции? 

— Наверное, да. Я могу хорошо бегать и 1 500 метров, но пока что с этой дистанцией мне не удается подружиться.

— Насколько тяжелой была подготовка к турниру в Коломне? 

— Все было в рабочем режиме. Не могу сказать, что было легко. Планировала снизить нагрузки с начала октября и подготовиться к стартам, но из-за проблем с коленом легче мне точно не стало. Любой пропуск дает о себе знать. Ушли форма и определенное ощущение уверенности.

— Что вам сказал тренер после окончания турнира?

— Он сказал следующее: «Ты не тренировалась 10 дней. Хорошо, что получилось выступить».

— Какие соревнования вам запомнились больше всего и почему? 

— На данном этапе это, наверное, Кубок мира в Японии в декабре 2019 года. Тогда во время забега я упала примерно за 120 метров до финиша. В тот период у меня была великолепная форма. Я могла показать отличный результат.

— В прошлом сезоне вы стали десятой на чемпионате мира. Как думаете, почему не получилось попасть в призы? 

— Конкуренция в нашем виде спорта в последние годы стала очень высокой. Думаю, что не получилось занять более высокое место из-за технических моментов. В этом плане не все так хорошо, как хотелось бы. Я не могу назвать себя техничным спортсменом.

Также хочу отметить, что на том чемпионате мира каждая участница соревнований была достойна пьедестала. Впереди меня оказались все именитые спортсменки, которые завоевывали медали даже на Олимпийских играх.

— Можно сказать, что в последнее время сборная Нидерландов доминирует над остальными командами? 

— Да, это длится уже довольно долго. Но хочу подчеркнуть, что Россия, Япония, Канада и Норвегия достойно конкурируют с ними.

— Чем нынешний конькобежный спорт отличается от того, который был 10 лет назад? 

— Наш вид спорта стал более техничным. Выросли результаты. Теперь 3 000 метров среди женщин можно назвать не длинной дистанцией, как это было ранее, а средней.

— А что скажете об уровне конькобежного спорта в нашей стране? 

— Если сравнивать с Нидерландами, то он намного ниже. Там на каждой дистанции среди всех спортсменов невероятная конкуренция. Они показывают очень высокие результаты.

— Как думаете, в России подходящие условия для тренировок? 

— Я считаю, что да. Один каток в Коломне чего стоит. В России очень много хороших арен и, наверное, есть еще много неосвоенных мест для тренировок.

— В прошлом сезоне вы получили травму. Насколько тяжелым было восстановление? 

— Было очень тяжело. Особенно трудно все воспринимать в психологическом плане. Тогда не понимала, что происходит и как это лечить. Я не знала, что делать и не предполагала, сколько все это может длиться.

Врачи не могли поставить мне никакого диагноза. Были мысли о том, чтобы вообще закончить заниматься. Боль полностью ушла только недавно. Думаю, что мне помогли в этом уколы PRP (плазма собственной крови, обогащенная тромбоцитами).

— Впереди у вас чемпионат мира и Олимпиада. Какие цели ставите перед собой?

— Чтобы попасть на эти соревнования, необходимо пройти внутренний отбор и показать на нем успешное выступление. Возможно, придется даже улучшить свои личные рекорды. Конечно, очень хотелось бы увидеть себя в списке 6-8 сильнейших.

— Как думаете, сборная России поборется за первое место в общем зачете на играх в Пекине?

— Я думаю, что наша сборная на Олимпиаде в Пекине будет бороться за самые высокие места.

— Можно ли сказать, что сейчас находитесь в оптимальной форме?

— Нет, сейчас такого сказать не могу. Я надеюсь, что моя оптимальная форма еще впереди и будет таковой как раз в январе и феврале 2022 года.

— Как часто тренируетесь? 

— Занимаюсь по 2 раза в день. Сейчас у нас был четырехдневный цикл (4 тренировочных дня и потом выходной).

— До скольки лет может длиться карьера конькобежца?

— Если мы посмотрим на Клаудию Пехштайн, то ей практически до 50 возраст не мешал выступать на международной арене. Но у большинства спортсменов карьера может длиться примерно до 35 лет.

— Наблюдаете за другими видами спорта? 

— Последнее, что я смотрела, — чемпионат Европы по футболу и, конечно же, Олимпийские игры в Токио.

— Что посоветуете юным спортсменам?

— Расскажу на своем примере. Если вас позвали в сборную России, то стоит идти даже не задумываясь. Растите и развивайтесь в национальной команде. Так прогресс будет гораздо быстрее. Всегда идите до конца и добивайтесь поставленной цели, как бы ни было трудно!

Подпишись на наш канал

Хочешь получать самые актуальные бонусы и новости?

Подписаться